Kategori Arşivleri: Fitness

Bodrum Fitness Salonları

Bodrum Vücut Geliştirme Salonu

Bodrum Vücut Geliştirme Salonu ; Vücut geliştirme denildiğinde hemen herkesin aklına halterciler gibi hacimli kasa sahip kişiler veya film artistleri gelir. Aslında her vücut geliştirici aynı şekilde kasa sahip değildir. Yani vücut geliştirme sporunun hangi amaçla yapıldığı önemlidir. Eğer profesyonel bir sporcu olacak ve yarışmalara katılacaksanız, tabi ki bu durumda disiplinli ve ağır antrenmanlardan geçmeniz gerecektir. Ancak […]

Bodrum Vücut Geliştirme

Bodrum Vücut Geliştirme ; Özellikle genç neslin merak saldığı vücut geliştirme sporu kasların kütlesel ve hacimsel gelişimine yönelik yapılan egzersizleri içermektedir. Yalnız hangi egzersizi yaparsanız yapın fark etmeksizin her birinin ayrı ayrı tekniğe sahip olduğunu bilmeniz gereklidir. Yani bir yerde gördüğünüz bir hareketi gelişi güzel yapmaya kalkarsanız, bu vücudunuzun zarar görmesine yol açabilirsiniz. Aynı şekilde amatör […]

Bodrum Spor Salonu Üyelik

Bodrum Spor Salonu Üyelik ; Eğer Bodrum bölgesinde ikamet ediyorsanız turistik bir lokasyonda konaklamanızın avantaj yarattığı gibi dezavantajlarının da olduğunu belirtmek isteriz. Neredeyse yılın tamamını hareketli şekilde geçiren Bodrum ilçesinde takdir edersiniz ki aşırı kiloya sahip olmak muhteşem doğası ve denizinin tadını çıkartmanıza engel olacaktır. Hepimiz biliyoruz ki, vücuttaki kilo fazlalığı kişinin kendine olan güvenini sarsmaktadır. Her kıyafetin […]

Bodrum Fitness Salonu

Bodrum Fitness Salonu ; Ülkemizde çoğu kişi tarafından vücut geliştirme sporu ile aynı özelliklere sahip olduğu düşünülerek karıştırılan fitness sporunun vücut geliştirmeden ayrılan özellikler içerdiğini dile getirebiliriz. Vücut geliştirmede amaç kasların hacimsel ve kütlesel gelişimini sağlamaktır. Fitness sporunda ise yine kas gelişimi sağlanır ama asıl amaç vücudun estetik, sağlıklı ve fit bir görüntüye bürünmesidir. Fitness, kelime […]

Bodrum En İyi Fitness Salonları

Bodrum En İyi Fitness Salonları ; Aletli ya da aletsiz şekilde sayısız egzersizi barındıran fitness sporu her yaştan insanın yapabileceği aktiviteleri içermektedir. Kelime anlamına da bakıldığında sağlıklı ve fit olmak gibi bir açıklamaya sahip olan bu spor dalı kadın erkek ayırt etmeksizin yapılabilmektedir. Çeşitli videolar ve televizyon programlarında evde kendi başınıza yapabileceğiniz fitness egzersizleri gibi birçok […]